DEPRESYON NEDİR?

Depresyon, her kültürde karşılaşılan bir duygudurum bozukluğudur.

Depresyon, üzüntü, öfke, hayal kırıklığı, boşluk, ümitsizlik, değersizlik, karamsarlık ve çaresizlik gibi birçok olumsuz duygunun ısrarla ve uzun bir süre bireyi etkilemesidir. Depresyonla birlikte bireyin yaşama sevinci azalıp, günlük hayatı alt üst olabilir.

Zaman zaman herkes kendini üzgün hissedebilir. Sağlıklı bir birey ise bu üzüntüyü bir süre yaşayıp sonra üstesinden gelir.

Bir bireye depresyon tanısı konulabilmesi için; bu durumun en az 2 hafta sürmesi gerekmektedir. Depresyonun şiddeti hafif, orta ve çok güçlü olabilmektedir. Kesintisiz olabileceği gibi, tekrarlayan döngüler halinde de görülebilmektedir.

DEPRESYONUN BAŞLICA BELİRTİLERİ ŞUNLARDIR?

· Sürekli yorgun olma hali, halsizlik

· Çevrede olup bitene karşı ilgisizlik ve isteksizlik

· Yaşamdan tat alamama

· İştahsızlık

· Değersizlik, yetersizlik duygusu

· Karamsarlık

· Uyku problemleri ( Uykusuzluk veya fazla uyma hali)

· Tekrarlayan intihar etme düşünceleri ve girişimleri

· Hareketlerde ve konuşmada azalma

· Depresif duygular

· Ağlama isteği

DEPRESYONDAN KİMLER ETKİLENİR?

Depresyon toplumun her kesiminde ve her yaşta görülebilen bir duygudurum bozukluğudur. Araştırmalara göre; kadınların, erkeklere oranla depresyona daha yatkın oldukları tespit edilmiştir.

DEPRESYONU TETİKLEYEN BAŞLICA ETKENLER NELERDİR?

Depresyonun ortaya çıkmasında birçok faktör etkili olmaktadır.

· Soyaçekim : Ailesel yatkınlık ve kalıtsal özellikler depresyona zemin hazırlayabilir.

· Beyin Kimyası ( Nörotransmiterler) : Beynin içinde bulunan ve mesajları bir yerden bir yere iletmekle görevli olan kimyasalların miktarı ve seviyesindeki bir sorun depresyona neden olabilir.

· Hormonlar : Bedendeki hormonal dengesizlikler depresyonu tetikleyebilir.

· İlaçlar : Bazı hastalıklara karşı kullanılan ilaçların yan etkisi olarak da depresyon olarak ortaya çıkabilir.

· Alkol vb. : Alkol ve bazı kimyasalların bireyler üzerinde depresif etkiler vardır.

· Yaşamdaki olumsuz olaylar: İş kaybı, ilişkinin sonlanması, bir yakının ölümü, önemli hastalıklar… depresyona neden olabilir.

· Zorbalık, taciz vb travmalar: Çocuklukta yaşanılan zorbalık, taciz ve travmalar bireylerde depresyon yaşama riskini daha fazla arttırmaktadır.

· Kronik hastalıklar: Ağrılı, yaşam kalitesini düşüren, bireyin yaşamını güçsüzleştiren, engelleyen ve ümitsizliğe düşmesine neden olan kronik hastalıklar depresyona neden olabilir.

· Araştırmalar gösteriyor ki; bağımsızlık, özgüven girişkenlik ve iyimserlik gibi kişilik özelliklerin depresyona karşı koruyucu etkisi ortaya konmuştur. Bu özelliklerin yetersizliği depresyonu tetiklemektedir.

Sizin veya bir yakınınızın depresyonda olabileceğine dair belirtiler var ise ve bundan kaygı duyuyorsanız profesyonel olarak yardım almak için bize başvurabilirsiniz.

DEPRESYON YAŞAM KALİTESİNİ DÜŞÜRMEKTEDİR.

DEPRESYON TEDAVİ EDİLEBİLİR BİR HASTALIKTIR.