DERS ÇALIŞMAK İÇİN 5 ALTIN KURAL;
- Psk.Dan Selim KESKİN
- 18 Ağu 2021
- 2 dakikada okunur
1. DERS ÇALIŞMAYA UYGUN ORTAM HAZIRLAMAK;
Ders çalışmadan önce yapacağımız ilk şey uygun bir ortam hazırlamaktır. Nasıl ki yemek yemek için, uyumak için kendimize ortam hazırlıyorsak ders çalışmak içinde ayını titizlikte ortam hazırlamamız gerekmektedir.
İlk olarak çalışma masamıza oturduğumuzda karşımızda pencere, dikkat dağıtıcı afiş, poster vs. olmaması gerekmektedir. Oda içindeki aydınlatma sizin solunuz da kalması gerekmektedir. Yazı yazarken ışık soldan vurur ise gölgelenme olmaz ve gözünüz yorulmaz.(Sol elini kullananlar için tam tersi). Masanızda o an ihtiyacınız olan araç gereçler kolay ulaşabileceğiniz kol mesafesinde olmalıdır ki aniden ihtiyaç duyduğunuz da masadan kalkıp bölünmek durumunda kalmayın.
2. DERS ÇALIŞMAKTAN ALIKOYAN ETMENLERİ SINIRLANDIRMAK VE UZAKLAŞTIRMAK;
Ders çalışırken dikkatinizi, odağınızı dağıtacak ve sizi alıkoyacak etmenleri uzaklaştırmanız gerekiyor. Örneğin masanızda bulunan telefon ve ya çeşitli oyun araçlarını masadan uzaklaştırıp onlarla vakit geçirdiğiniz süreyi sınırlandırmanız gerekiyor.
3. HAFTALIK DERS ÇALIŞMA PROGRAMI HAZIRLAMAK;
Haftalık hazırlayacağınız bu programı eksik konularınız doğrultusunda her hafta güncelleyebilirsiniz. Program içeriği günlük hangi dersten hangi konuyu çalışacağınızı belirtecek şekilde olursa daha etkili ve daha verimli olacaktır. Program hazırlamada rehber öğretmenlerden ve öğrenci danışmanlarından destek almanız yararınıza olacaktır.
4. HEDEF DOĞRULTUSUNDA HAZIRLANAN DÜZENİ VE PROGRAMI UYGULAMAK;
Amaçlarınızı gözeterek ilerlediğiniz bu 3 aşamanın en önemli kısmı uygulamadır. Genel de uygulama kısmında verilen küçük tavizler büyük problemlerin başlangıcıdır. Örneğin programınızda pazartesi günü A konusunu çalışmanız gerekirken siz o konuyu çalışmak istemeyip Y konusuna geçtiğinizde aslında uygulama tavizi vermiş oluyorsunuz. Programı uygulamada ilk başta sıkılabilirsiniz. Fakat bu programlı düzene alışmak için minimum 3 hafta kendinizi zorlamanız gerekir. Devamında alışmış bir şekilde istekli olarak ilerleyeceksiniz.
5. PROGRAMA VE UYGULAMAYA KARŞI SÜREKLİLİK;
Genel itibari ile en sık görülen problemlerden birisi ise sürekliliktir. Yapılan programa ve düzene karşı uygulama da süreklilik çok az oluyor. Bunun genel sebebi ise bireyin çabuk sonuç alma isteği ve ilerlemesini göremeyip farklı yollar aramaya başlamasıdır. Fakat sonuç almak için erken davranmak zararınıza olacaktır. Bu süreci sağlıklı bir şekilde sürekli hale getirmek için bir profesyonel desteği alınması gerekebilir. Bireyin kısa aralıklarla kendini görmesi ve güdülenmesi gerekebilir. Bu durumlarda öğrenci danışmanlığı hizmetinden ya da rehber öğretmenlerden destek alabilirsiniz.





Yorumlar